8 ЛЮТОГО — ДЕНЬ БЕЗПЕЧНОГО ІНТЕРНЕТУ

В усьому світі сьогодні, 8 лютого, відзначають Міжнародний день безпечного Інтернету. Це свято, покликане просувати безпечне і відповідальне використання онлайн-технологій, особливо серед дітей, проводиться Європейською мережею Центрів безпечного Інтернету Insafe щорік у лютому.

Програма ініційована Коаліцією за безпеку дітей в Інтернеті, що заснована компанією «Майкрософт Україна» в рамках програми «Партнерство в навчанні». Програма «Безпека дітей в Інтернеті» включає цілий ряд заходів, спрямованих на навчання дітей, вчителів та батьків правилам безпечного користування Інтернетом.

Першим кроком Коаліції став запуск у квітні 2008 року веб-сайту «Oнляндія – безпечна веб-країна». На цьому сайті представлені матеріали для дітей, їхніх батьків та вчителів: інтерактивні ігрові сценарії, короткі тести, готові плани уроків, завдяки яким діти та дорослі зможуть засвоїти основи безпечної роботи в Інтернеті. Також сайт пропонує зрозумілу та перевірену на практиці інформацію про Інтернет-безпеку, після ознайомлення з якою навіть користувачі-початківці зможуть ефективно використовувати ресурси мережі та захистити себе від небажаного контенту.

У лютому 2009 року Коаліція за безпеку дітей в Інтернеті провела масштабну соціальну кампанію «Місяць безпечного Інтернету». Присвячена європейському Дню безпечного Інтернету, кампанія включала соціальну рекламу, інформаційно-розважальний марафон у великих містах України, онлайн-петицію  «Так! безпечному Інтернету для дітей в Україні» та запуск  безпечної електронної пошти для дітей.

Онлайн-петиція «Так! безпечному Інтернету для дітей в Україні» на сайті «Онляндія», що присвячений безпеці дітей в Інтернеті, дала можливість усім бажаючим публічно підтримати ініціативи Коаліції, а також висловити свою активну соціальну позицію, розмістивши в себе на сайті або в блозі банер «Я – за безпечний Інтернет». Більше 2000 людей приєдналися до онлайн-петиції за безпечний Інтернет на «Онляндії».

Ще одним кроком кампанії «Місяць безпечного Інтернету» став запуск безпечної електронної пошти «Онляндія» – першого в Україні спеціального поштового сервісу для дітей. Електронна пошта створена на сайті «Онляндія» і базується на безкоштовному веб-сервісі Microsoft – Windows Live Mail. Інтерфейс поштового домену @onlandia.org.ua не містить реклами, а електронна скринька захищена від несанкціонованого СПАМу та вірусів. При цьому підлітки можуть не тільки надсилати електронні листи, але й спілкуватися з друзями в режимі онлайн за допомогою сервісу обміну миттєвими повідомленнями.

Щороку за ініціативи «Майкрософт Україна» кожен другий вівторок лютого в Україні відзначається Міжнародний День безпечного Інтернету. 8 лютого 2011 року під час освітньої конференції для вчителів у Київському університеті імені Бориса Гринченка було презентовано перший навчально-методичний посібник для вчителів з теми безпеки дітей в Інтернеті. Фахівці «Онляндії» за сприяння Інституту інноваційних технологій та змісту освіти МОН України розробили навчально-методичний посібник «Виховання культури користувача Інтернету. Безпека у всесвітній мережі».

 Дізнайтеся більше: 

 http://www.0352.com.ua/article/115400

http://slobidka-oxrim.ucoz.ua/news/14_ljutogo_2012_roku_den_bezpechnogo_internetu/2012-02-08-111

http://mnvkvr.ucoz.ua/news/14_ljutogo_vsesvitnij_den_bezpechnogo_internetu/2012-01-16-32

Причини комп'ютерної та інтернет-залежності серед дітей та підлітків

Інтернет — це чудовий засіб спілкування, особливо для сором’язливих дітей, у яких виникають труднощі під час спілкування з іншими. Адже ані вік, ані зовнішність та фізичні дані тут не мають значення. Проте часте відвідування Інтернету веде до формування інтернет-залежності. Виявити цю проблему досить складно доти, доки вона не набуде дуже серйозного значення. До того ж саме існування такої хвороби не завжди й не всіма визнається.

Що ж робити? Укладіть правила використання домашнього комп’ютера і спробуйте встановити такі часові обмеження роботи в Інтернеті, щоб у дитини лишався час для інших занять, насамперед для фізичної активності. Комп’ютер доцільно розміщувати не в дитячій кімнаті, а в кімнаті для дорослих. Тоді у вас буде більше можливостей наглядати за тим, коли і що дитина на ньому робить. Зрештою, проаналізуйте свою поведінку — чи не надто багато часу ви проводите в Інтернеті.

Причини комп'ютерної та інтернет-залежності серед дітей та підлітків

На сьогоднішній день проблема взаємодії людини й комп'ютера є однією з актуальних. Комп'ютер виконує широкий діапазон завдань: програвання музики й радіо, відображення кінофільмів і телевізійних каналів, фіксація текстових наробітків, відображення текстів, графічних об'єктів і анімації, виконання функцій телефону й калькулятора, відображення й надання здатності дослідження глобальних мереж і ролі в електронних іграх, а також багато чого іншого. Таким чином, перед дитиною, підлітком розкривається новий мир незліченної кількості можливостей і інтересів, який "відключає" його від справжнього миру, "перемикаючи" на себе. Але поряд з позитивними моментами при взаємодії підлітка з комп'ютером виникають проблеми, зв'язані, насамперед, із психологічними навантаженнями. Більшою мірою залежними від комп'ютера стають діти й підлітки, що мають нестабільні й конфліктні сімейні або шкільні відносини, не прихильні ніяким серйозним захопленням. Саме вони знаходять у віртуальному світі віддушину й вважають своє перебування в мережі або успіхи в комп'ютерній грі достатніми для самоствердження й для поліпшення свого стану.

Проблема комп'ютерної залежності - це ще й проблема втрати довіри. Якщо людину обманювали або зраджували (у його розумінні), то він буде намагатися уникати повторення негативного досвіду, тобто буде вибирати ті відносини, які захистять його від негативних переживань. Участь у віртуальному світі дозволяє дітям і підліткам розслабитися й абстрагуватися від психологічних проблем у реальному світі, але це відбувається лише на момент перебування у віртуальному просторі. Для ігрового адикта реальний мир нецікавий, повний небезпек, тому що більшість залежних - це люди, що погано адаптуються в соціумі. Внаслідок цього людина намагається жити у віртуальному світі, де все можливо, усе дозволено, де він сам установлює правила гри. Логічно запропонувати, що вихід з віртуальної реальності є хворобливим для адикта: він знову зіштовхується з ненависної для нього реальністю, що й викликає зниження настрою й активності, відчуття поганого самопочуття. Для підлітка дуже важливе освоєння особистісного простору, межи якого він підкреслює захоплення молодіжною музикою, підвищеною увагою до своєї зовнішності, прикраси своєї кімнати, велосипеда або комп'ютера. Він не визнає життєвого стилю дорослих і створює свій. Він хоче виділитися, заявити про себе, всім своїм видом показати, що він дорослий, самостійний і неповторний. Для самоствердження підліткові вже не треба демонструвати витривалість і фізичну силу звичними методами. Зараз саме компетентність у комп'ютерній сфері визначає статус, визнання й безсумнівний авторитет у середовищі однолітків.

Дізнайтеся більше: http://lnit2.at.ua/publ/internet_zalezhnist_ditej_ta_pidlitkiv/1-1-0-5 http://arhiv-statey.pp.ua/index.php?newsid=27454

Listen or download Брем Стокер інтернет for free on Prostopleer

Залежність від соціальних мереж - нова шкідлива звичка?

Згідно з дослідженнями вчених з університету Чикаго, залежність від соціальних мереж може бути набагато сильніше, ніж пристрасть до вживання алкоголю або тютюнопаління. Велика частина з 250 опитаних повідомила, що їм надзвичайно складно протистояти бажанням перевірити свою сторінку в Twitter, Facebook або іншому соціальне ресурсі. The Daily Telegraph повідомляє, що серед речей, перед якими найважче встояти, на першому місці виявилися саме соціальні мережі, інші шкідливі пристрасті, серед яких виявилися вживання спиртних напоїв, куріння і гастрономічні спокуси, зайняли позиції в кінці списку.
         Провідний дослідник університету Вільгельм Хофман додав, що можливість відвідувати свій акаунт протягом дня робить залежність ще сильніше. Якщо людина одного разу встоїть перед спокусою зайти в соцмережі, ймовірність "тіпати" в наступний раз значно підвищується. Психологи підтверджують, що сила волі і здатності до самоконтролю залежить від часу доби, і спроба стримати себе може закінчитися плачевно.
         Інші авторитетні джерела інформують, що онлайн-залежність може негативно позначитися на пізнавально-інтелектуальних здібностей особистості, які впливають на можливість самостійно приймати рішення.

Соціальні мережі вже стали невід'ємною складовою нашого життя. На сьогоднішній день зареєстрованих користувачів в закритій соціальній мережі Vkontakte.ru є вже більше 50 млн. Якщо припустити, що ця цифра не відображає реальної кількості користувачів, і відняти нехай 10 млн, всерівно залишається величезна кількість. Я вже не знаю людини яка б якщо навіть не була там зареєстрована, то не чула про цей сервіс. Процес реєстрації нових людей починає набувати загрозливих тенденцій. Можливо, скоро з’явиться новий вид залежності: залежність від соціальних мереж. Особисто я сам був користувачем соціальної мережі Вконтакте, та поспілкувавшись з людьми, що серйозно залежать від цієї мережі вирішив видалити свою сторінку. Це серйозна проблема сучасної молоді і всього населення України взагалі. Люди часто путають реальний світ з віртуальним. Цікаво те, що деякі люди навіть не користуються основною функцією “контакту” – перепискою, а просто заходять туди, щоб переглянути чужі фото та пограти в онлайн флеш-ігри. Дехто, навіть, має по декілька акаунтів, щоб грати через них в ігри. Ця мрежа суттєво впливає на психіку людей, особливо дітей, які схильні до того, щоб тратит свої кишенькові гроші(а часто і гроші взяті без дозволу батьків) на голоси, які можна обміняти на особистий рейтинг, або поповнити рахунок якоїсь гри. В контакті процвітає також азартний бізнес, що заборонений на територіїУкраїни. Також через “контакт” люди меньше виходять на свіже повітря, спілкуються наживо і взагалі неправильно розвиваються. Це лише деякі загрози з боку соц. Мереж, всіх їх не перерахувати. Нижче я хотв би привести таблицю стадій залежності від “контакту”. Її, звичайно, не можна вважати серйозною, але я намагався висвітити (хоча й наближено) те, що стається з людиною зареєстрованою там.

Стадія	Прояви залежності
1	Людина не звертає багато уваги на свій акаунт, заходить, щоб просто поспілкуватись не більше години в день.
2	Теж не затримується в “контакті” більше години, проте більше уваги приділяє своїй сторінці.
3	Починає цікавитись іграми в “контакті”, але все ще не затримується більше двох годин.
4	Додає в друзі абсолютно незнайомих людей, тільки для того, щоб похизуватись кількістю друзів. Може залишатись онлайн більше 2-х годин.
5	Закономірна масштабна поява незнайомих“друзів”, розвивається залежність від ігор в“контакті”. Час, проведений в “контакті” залежить тільки від терпіння.
6	Сильна залежність від ігор в “контакті”, стурбованість зовнішнім виглядом своєї сторінки.
7	Грань між контактом і реальним життям починає зникати, часто порівнює реальне життя з“контактним”. Довге перебування онлайн.
8	Міцна залежність від ігор(можливе створення акаунтів задля підвищення рейтингу в якійсь грі). Часто перестає слідкувати за грамотністю і змістом написаного.
9	Життя без “контакту” – не життя. Часто перестає турбувати власний зовнішній вигляд, на відміну від вигляду сторінки. Перебуває в “контакті” до пізньої ночі.
10		Тотальне зречення норм людського життя,“контакт” з життям міняються місцями. Повна віданість контакту. Кількість друзів стає надзвичайно великою, тоді як реально знайомих людей стає все менше.

Дізнайтеся більше:http://bankstatey.com/index.php?newsid=21827 http://vichnyy.blogspot.com/

Як позбутися інтернет-залежності?

Щоб не стати рабом Всесвітньої павутини, повірте, що ваша залежність - це неприємна реальність. Порахуйте, скільки годин на добу ви проводите перед комп'ютером і що можна було б встигнути зробити за цей час. Це не означає, що потрібно зовсім відмовитися від відвідування сайтів і перегляду електронних листів, але спробуйте скоротити цей час до мінімуму. Кожен раз, коли включаєте ноутбук (комп'ютер), відзначайте час початку і закінчення роботи на ньому - так ви зможете реально побачити, скільки цінного часу поглинають цікавість, нудьга і байдикування. Намагайтеся ефективно проводити свій кожен день.

Якщо не вистачає сили волі на самоконтроль, то спробуйте візуально звернути увагу свого мозку на цю проблему. Досить повісити стікери з наказами вимкнути комп'ютер або не заходити на такі-то сайти.

Якщо ви у вільний час любите побродити по просторах соціальних мереж, то попросіть адміністратора фірми, в якій працюєте, відключити вам доступ в Інтернет на час обідньої перерви, чесно зізнавшись у своїй залежності.

У випадку, коли ви працюєте в домашніх умовах, спробуйте зіграти на своїй ощадливості: скільки грошей доведеться сплатити за додатковий час перебування в мережі і витрачену електроенергію.

І це не дуже допомагає? Тоді, напевно, слід завести собі домашнього улюбленця, а краще - кількох, щоб виділяти час для догляду за ними (годівля, вигул, чистка клітин, акваріума, походи до ветеринара на вакцинацію тощо). Якщо шкода витратити свої «кровні», то попросіть друзів вам на день народження подарувати обрану живність - тоді вже нікуди не подінешся, доведеться доглядати. Уявіть, що наші брати менші доставлять багато приємних хвилин, які навіть не зрівнятися зі звуком надходження повідомлення в аську.

Залежність від інтернету, як боротися?

Нічого з перерахованого вище не допомагає, а на тварин у вас просто алергія? Тоді є ще одна цінна порада: сходіть на прийом до психолога, поспілкуйтеся з ним, щоб стало зрозуміло, з якої причини ви ігноруєте спілкування, прагнете «оселитися» в Інтернеті і чого конкретно вам не вистачає в реальному житті. НЕ бійтеся, адже психологи не будуть лікувати вас таблетками і уколами, а спробують розібратися з душевними комплексами. Іноді люди замикаються в собі через зайву самокритичність або ж невпевненості в собі, надуманих комплексах з приводу свого розуму або зовнішності.

Спробуйте зайнятися чимось глобальним, що здатне змінити весь ваш розпорядок дня, наприклад, зробіть ремонт. Спробуйте відновити стосунки зі старими друзями, ходіть частіше в гості, відвідуйте суспільні місця. Щоб поступово відійти від віртуальних контактів, слід:

·   Замість повідомлення зателефонувати людині;

·   Привітати з днем ​​народження поштовою листівкою, а не електронним способом;

·   Фотографії не зберігати в пам'яті комп'ютера, а сходити і роздрукувати у фотоательє;

·   Не вишукувати пісні улюблених виконавців на різних сайтах, а сходити на концерт і насолодитися виконанням творів «вживу».

Задумайтеся, а як же раніше люди обходилися без світла, електрики, комп'ютера? Адже жили ж і не дурніші були. Народжували дітей, успішно навчалися, добре працювали, багато винаходили ... Звичайно, в бібліотеках були черги, а читальних залах перебувало багато народу, а віртуального простору на той час зовсім не існувало. Може, і сьогодні не варто свій настільки дорогоцінний життєвий час витрачати дріб'язкові новини, щоденне листування і безрозсудне бродіння на сторінках мільйонів сайтів?

Ну ось і все, про те як позбутися інтернет-залежності.

Дізнайтеся більше: 

http://it-tehnolog.com/statti/yak-pozbutisya-internet-zalezhnosti/ 

http://wemans.com.ua/index.php/zdorovya/7-zdorovya/192-yak-pozbutisya-internet-zalezhnosti

Інтернет змінює мозок

У мозку інтернет-залежних користувачів відбуваються зміни, схожі до тих, що стаються з людьми, які “підсіли” на наркотики чи алкоголь. Про це свідчать результати дослідження китайських вчених. Просканувавши мозкову діяльність 17-х молодих, залежних від мережі людей, дослідники виявили порушення у взаємодії частин мозку. За їхніми словами, відкриття, опубліковані у журналі Plos One, можуть допомогти розробити нові способи лікування залежностей.

Інтернет-залежність – це клінічне порушення, яке характеризується неконтрольованим використанням інтернету.

Команда дослідників під керівництвом Гао Леї із Китайської академії наук у місті Ухань зробила знімки мозку 35-м чоловікам і жінкам віком від 14 до 21 року. 17-х із них визначили як таких, що страждають на інтернет-залежність, оскільки вони ствердно відповідали на запитання на зразок “Чи виникають у вас регулярні невдалі спроби контролювати, обмежити чи припинити використання інтернету?”. На відміну від тих, кому не діагностували залежність від мережі, у залежних користувачів спеціальні МРТ-знімки виявили зміни у білій речовині мозку – саме в ній містяться нервові волокна. На зображеннях видно ознаки порушених зв’язків між нервовими волокнами, що з’єднують зони мозку, пов’язані з емоціями, ухваленням рішень та самоконтролем.

Критерії діагностування інтернет-залежності

v      Ви часто думаєте про інтернет?

v      Чи відчуваєте ви потребу дедалі частіше й довше використовувати інтернетом, щоб досягти задоволення?

v      Чи робили ви невдалі спроби контролювати, обмежити або припинити користування інтернетом?

v      Чи почуваєтеся ви неспокійно , похмуро ,пригнічено чи роздратовано, коли намагаєтеся обмежити або припинити користування інтернетом?

v      Чи перебуваєте ви онлайн довше, ніж планували спочатку?

v      Чи ставили ви під загрозу втрату важливих стосунків, роботи, освітніх чи кар’єрних можливостей через інтернет?

v      Чи говорили ви неправду своїм родичам, лікарю або іншим людям, щоб приховати те, наскільки вас затягує мережа?

v      Чи є для вас інтернет способом уникнути проблем або позбутися поганого настрою (наприклад, якщо ви відчуваєте безпомічність, провину, хвилювання або депресію)?

Учасники дослідження, які відповіли “так” на запитання 1-5 та принаймні на ще одне запитання, отримали діагноз “інтернет-залежність”.

Джерело: Діагностична анкета Янґа для інтернет-залежності, адаптована Бірдом і Вульфом.Доктор Гао Леї та його колеги написали в Plos One: “Загалом наші відкриття вказують, що інтернет-залежність дає аномальну монолітність у зонах мозку, пов’язаних з виникненням і обробкою емоцій, контролем за увагою, прийняттям рішень та контролем над сприйняттям інформації”.

“Результати також вказують, що інтернет-залежність може мати спільні психологічні та нервовими механізми з іншими типами залежностей від речовин та розладами контролю над потягами”.

Професор Ґунтер Шуманн, який очолює кафедру біологічної психіатрії в Інституті психіатрії при Королівському коледжі в Лондоні, каже, що схожі дані виявлені і в людей, залежних від відеоігор. В інтерв’ю Бі-Бі-Сі він сказав: “Уперше два дослідження показують зміни в нейронних зв’язках між зонами мозку, а також зміни в функціях мозку в людей, які часто користуються інтернетом та відеоіграми”. Доктор Генріетта Бовден-Джонс, психіатр-консультант та почесний старший викладач в Імперському коледжі Лондона зазначає, що дослідження виявилося “новаторським”.

“Нарешті нам сказали те, про що клінічні лікарі підозрювали вже якийсь час – що аномалії з білою речовиною у орбітофронтальній корі та інших дуже важливих ділянках мозку спостерігаються не лише при залежностях від речовин, а й у випадках такої поведінки, як залежність від інтернету”, – додала доктор Бовден-Джонс . За її словами, щоб підтвердити це відкриття, потрібно провести подальші дослідження, залучивши більшу кількість людей.

Дізнатися більше:http://bozhyvu.com/2012/01/13/internet-zminyuje-mozok/ http://doctor.wpoonline.com/article.php?sid=35567

Listen or download Skillet Awake And Alive for free on Prostopleer

Астрологія іміджу: практичні поради

Життя сучасної жінки відрізняється насиченістю - особисте життя, кар'єра, друзі, поїздки. Як тут обійтися без регулярних оновлень гардероба? Адже саме імідж робить нас неповторними та незабутніми! Астрологія накопичила багаті знання щодо співвідношення різних знаків Зодіаку і кольорової палітри, фактури матеріалу, аксесуарів і прикрас. Підкреслюючи особливості свого знаку одягом відповідних кольорів, ви посилюєте космічний резонанс і притягує до себе удачу і везіння.

     Якщо Сонце в момент вашого народження було в знаку  Овена, Лева, Стрільця, то ви належите до вогняної  стихії.   Особливості вашого іміджу: незалежна, сексуальна, що провокує, горда, сповнена почуття власної гідності, відкрито проявляє свої емоції,  підкреслює гарну фігуру, доглянута. Гардероб: всі наймодніше, останні тенденції моди знайдуть своє місце в гардеробі жінки-Вогню. Основна риса нарядів -  яскравість, дорожнеча. «Вогняна» жінка належить до вищого класу і це відразу видно з її туалету. Тканини багаті:  атлас, оксамит, шовк. Кольори: Червоний, яскраво-червоний, криваво-червоний, бордовий, жовтий, оранжевий, золотий, вишневий. Овни віддають перевагу яскравим,  насиченим  кольорам. Знак Лева більш консервативний у виборі одягу, але зате відрізняється дуже великим смаком. Леви, як правило, володіють природним даром бачити, що їм пасує, а що ні. Жінки-Стрільці будуть прагнути одягатися за останньою модою, краще в брендові речі і бажано дорогі. Аксесуари:  Помітні, дорогі, масивні, бажано золоті сережки, кольє, браслети. Зачіска: «Вогняна» леді полюбляє  об'ємну зачіску. Для цього використовуйте перуки, шиньйони, накладні пасма. Колір - модний в цьому сезоні. Макіяж: Помітний, зухвалий, сексуальний. Жінка-Вогонь в першу чергу підкреслює губи, використовуючи яскраві, соковиті відтінки губної помади та блиску. 

жінка-повітря

  Якщо Сонце в момент вашого народження було в знаку Близнюків, Терезів, Водолія, то ви належите до повітряної стихії.  Особливості «повітряного» іміджу: моложавість (схожа на підлітка), рухливість, непосидючість, підтягнутість, легкість у спілкуванні, начитаність, допитливість, незалежність. Кольори: строкаті, різнокольорові, рожевий, пастельні кольори, м'які, теплі, сріблясто-блакитні, «кислотні» (яскраві, неприродні) кольори (тільки для Водоліїв). Близнюки мають, мабуть, самий великий і різноманітний гардероб. Справа в тому, що їх настрій дуже мінливий і зміни вимагають перевдягань по кілька разів по дню. Не можна сказати, щоб Близнюки віддавали перевагу тому чи іншому стилю. Навпаки, в їх гардеробі присутні різні стилі. Одяг змушує їх внутрішньо перевтілитися, грати іншу роль. Тому такі люди весь час здаються різними, з ними не набридає спілкуватися. Терези тяжіють до вишуканості в одязі. Жінки цього знаку люблять прикрашати ділові «двійки» і «трійки» легкими хустками і шаликами, створюючи образ жіночний і ніжний. Кольори:  Терези віддають перевагу ніжним, пастельно-рожевим, блакитним, салатовим, дуже люблять оригінальні відтінки. Головний девіз Терезів - елегантність і чарівність. І треба сказати, їм це вдається досягти з мінімальною кількістю аксесуарів і прикрас. У Водолія самий специфічний смак з усіх повітряних знаків. Його приваблює все яскраве і незвичайне, контрастне і ультрамодне. Їм подобається проявляти себе або привертати до себе увагу незвичайним способом. Найголовніше для таких людей - це максимально проявити свою індивідуальність. З тканин вони воліють носити синтетику. Аксесуари: Прикраси з дерева, всілякі народні «фенечки». Але також не виключені і більш елегантні аксесуари у вигляді оригінальних брелоків, кулонів, браслетів, незвичайних і таємничих, привезених з інших країн і міст. Зачіска: Вам потрібно знайти золоту середину між оригінальністю і смаком. Рекомендується виділення різнокольорових забарвлених пасм, намагайтеся уникати одноманітності й монохромності. Макіяж: Непомітний, елегантний, в пастельних тонах. Використовуйте блиск для губ замість помади, ніжні рум'яна теплих рожевих відтінків. В цілому повинно залишатися відчуття свіжості і природності як ніби ви щойно почали день.

   Якщо Сонце в момент вашого народження було в знаку Рака, Скорпіона, Риб, то ви належите до водної стихії. Імідж «водної» жінки: загадкова, чутлива, магічна, містична, принадна, романтична, ніжна, поетична, пристрасна. Кольори: Всі відтінки синього (від ніжно-блакитного до кольору нічного неба), білий, сріблясто-білий. Гардероб: Ключове слово «водного» гардероба - романтичність. Жінка - Вода охоче одягне сукню, а не штани або джинси і прикрасить його воланами, рюшами. Спідниці вона віддасть перевагу широкій, що летить. З нею добре поєднуються витончені туфлі-«човники» на підборах або шпильці. Раки люблять багатошаровість одягу. Раки віддають перевагу натуральним матеріалам, що добре пропускають повітря: льон,  шерсть, бавовна. Ніжна, чутлива натура Рака може негативно реагувати на штучний, синтетичний матеріал. Зазвичай Раки полюбляють  вільний покрій, з м'якими спадаючими складками, і досить прості за фасоном костюми. Скорпіон найсексуальніший з водних знаків, що природно відбивається і на його одязі. Це виражається в тому, що жінки-Скорпіони дуже люблять стиль «сексі»: обтягуючий фігуру наряд, глибоке декольте, туфлі на високих підборах. У кольорі віддають перевагу чорному і червоному відтінкам, у багатьох улюбленими є поєднання червоного з чорним. Риби люблять м'які, шовковисті, обтягуючі речі (луска). Якщо ви збираєтеся провести романтичний вечір зі своїм обранцем, то віддайте перевагу рожевим і синім (морські хвилі) кольорам, темно-зеленим переливаються, розмитим тонам. Полюбляє ніжні, глибокі відтінки. Фіолетовий і морської хвилі кольори - класичні для Риб. Аксесуари: До гардеробу підійдуть витончені, мініатюрні аксесуари, годинник на ланцюжку, кулони у вигляді сердечка або квітки. Прикраси повинні бути непомітні, швидше несучі символічне чи оздоровче значення. Зачіска: Бажано домогтися ефекту хвилястого волосся, при цьому їх довжина значення не має. Прислухайтеся до свого настрою і нехай ваша фантазія дозволить створити вам романтичний образ жінки-Води, чутливою і ніжною. Макіяж: «Водний» макіяж припускає виділені «димкою» очі в стилі початку ХХ століття. Ваші губки повинні виглядати так, як ніби ви щойно поїли ягід. І ні в кому разі не використовуйте олівець для губ : жінка-Вода не терпить чіткості і однозначності. Її стихія - це розмитість і туманність у всьому.

    Якщо Сонце в момент вашого народження було в знаку Тельця, Діви, Козерога, то ви належите до земної стихії. Імідж «земної» жінки: спокійна, доглянута, респектабельна жінка, впевнена в завтрашньому дні. Гардероб у неї в класичному стилі, строгий, діловий, нічого зайвого. Жінка-Земля привертає до себе увагу не ефектністю і яскравістю, а витриманістю костюма в одному стилі і акуратністю. Кольори: шоколадний, густо-зелений, пісочний,  сірий, чорний. Гардероб: Жінка - Земля ставиться до підбору свого туалету ретельно і серйозно. Вона віддасть перевагу дуже якісному, перевіреному часом ,а не яскравим, модним новинкам. «Земна» жінка не купить річ на один сезон. Вибираючи собі одяг або взуття вона подумає перш за все про те, скільки років ця річ зможе їй прослужити. Телець більше всіх земних знаків любить комфорт і хороший, красивий одяг. Жінки цього знаку дуже серйозно ставляться до брендів і фірм-виробників одягу. Вони віддають перевагу добре зарекомендоваим  брендам і будуть заповнювати свій гардероб речами саме цієї фірми. Тельцям підходять соковиті кольори, особливо зеленої гами. Сама відмінна риса в костюмі Діви - підкреслена бездоганна акуратність костюма. Зовнішній вигляд людини має для них велике значення. Раціоналізм Діва знаходить тут прекрасний грунт для творчості. Діва може дозволити собі всю гамму кольорів, матеріали мають бути  краще з малюнком, бажано абстрактним. Проте у повсякденному житті все-таки віддає перевагу неяскравим «робочим» тонам - сірий, зелений (коричневий). Козеріг не іисуває настільки високих вимог до одягу, досить стриманий у цьому плані, не любить виділятися ні в погану, ні в добру сторону. Для нього важливо бути одягненим пристойно, бути «у формі» завжди і скрізь, але не особливо виділятися. Козеріг віддає перевагу темним, стриманим кольорам; взагалі в діловому, офіційному костюмі вони почуваються як риба у воді. Вони чудово відчувають форму і структуру, тому в будь-якому одязі виглядають підтягнуто і акуратно. Аксесуари: Для Тельців підійдуть прикраси з натуральних матеріалів, в ідеалі - фірмові і недешеві. Бажано не зловживати кількістю, 1-2 цілком достатньо. Діва володіє раціоналістичним складом характеру, тому скрізь бачить зручність і багатофункціональність. Браслет-годинник - ось улюблений Дівою варіант прикрас. Козеріг обручку може вважати аксесуаром, покликаним підкреслити його статусне положення і цим благодійно влинути на кар'єру. Зачіска: Якщо ви обираєте стихію Землі, то треба відмовитися від яскравості і звернути увагу на простоту і форму вашої стрижки та укладки. Окремі пасма ви можете підкреслити воском, це додасть вигляду чіткість і завершеність. Макіяж: Кольори декоративної косметики повинні бути неяскраві, але глибокі. «Земній» жінці як нікому пасують  відтінки коричневого від самого світлого до глибокого шоколадного. Також бажано надати чітку форму брів і підкреслити їх.

Джерело: Астрологія іміджу: практичні поради | Клатч http://www.clutch.in.ua/astrologiya-imidzhu-porady/#ixzz1t2m9VwzQ

Юля Трубіна